



کش cx پشت دری
رنگ
مقاومت
توضیحات
کش CX یک باند مقاومتی است که برای انجام حرکات کششی و قدرتی مانند Lat Pulldown طراحی شده؛ با اتصال آن به قلاب درب یا میله بالا، میتوانید حرکتی مشابه پشتدری را اجرا کنید
حرکت را بهصورت زانوزده یا نشسته انجام دهید، آرنج را خم کرده و باند را از بالا به سمت سینه بکشید، شانهها را پایین نگه دارید تا عضلات لات، رومبوئید و پشت فعال شوند
-
کش در دو مقاومتmoha، کیفیت بالا
-
انتخاب برتر برای تمرینات قدرتی و هدفمند
-
مناسب تمرینات خانگی مبتدی تا متوسط
نقد و بررسی
| سطح مقاومت | بالا | متوسط خوب | چند سطح |
|
مناسب برای
روش مناسب اجرا: |
نظرات
دستهبندی: کش ورزشی