دستهبندی: تجهیزات کراسفیت
رنگ:آبی




رنگ
آبی
بوسو بال وسیلهای است دمبقهشکل (نیمه دایره روی پلتفرم صاف)، با جنس لاستیکی با قابلیت باد شدن و سطح ضدلغزش. مناسب برای:
افزایش تعادل و هماهنگی بدن؛
تقویت عضلات مرکزی (core) و درگیر کردن عمیق عضلات stabilizer بهدلیل ناپایداری سطح تمرینی
انجام حرکات متنوع مثل پلانک، لانگز، اسکات و کاردیو با چالش تعادلی بیشتر ؛
استفاده خانگی، باشگاهی یا بازتوانی، مناسب برای همه سطوح سنی و توانایی .
حتماً! در ادامه مشخصات کامل محصول بوسوبال بدنسازی مدل تراباند آورده شده که میتونی در بخش «ویژگیها» یا «مشخصات فنی» سایت فروش قرار بدی:
| ویژگی | توضیحات |
|---|---|
| نام محصول | بوسوبال بدنسازی مدل تراباند |
| نوع | استپ نیمکروی تعادلی (Balance Trainer) |
| برند | تراباند (TheraBand) یا مشابه – بسته به فروشنده |
| جنس نیمکره | لاستیک مقاوم و بادشونده ضد لغزش |
| جنس پایه | PVC فشرده یا پلاستیک سخت و مقاوم در برابر ضربه |
| قطر بوسوبال | حدود 55 الی 65 سانتیمتر (بسته به مدل) |
| ارتفاع در حالت باد شده | 23 الی 26 سانتیمتر تقریباً |
| تحمل وزن | تا حدود 120 الی 150 کیلوگرم (بر اساس مدل و برند) |
| وزن خود محصول | حدود 5 تا 7 کیلوگرم |
| کاربردها | تمرین تعادل، تقویت core، بازتوانی حرکتی، تمرینات تناسب اندام، تمرینات حرفهای ورزشی |
| مناسب برای | ورزشکاران، فیزیوتراپیستها، تمرینات خانگی و باشگاهی، مربیان حرفهای |
| قابل استفاده در دو طرف؟ | بله، هم از طرف کروی و هم از سطح صاف قابل استفاده است |
| سایر ویژگیها | سطح ضد لغزش، بادشدنی، قابل حمل، مؤثر در فعالسازی عضلات عمیق بدن |
بوسو باعث تحریک بیشتر عضلات عمیق میشود و فرم حرکات را تقویت میکند.
ورزشکاران تنیس توصیه میکنند برای بهبود ثبات و هماهنگی حرکات از ترکیب بوسو با کش مقاومتی استفاده شود.