دستهبندی: تجهیزات کراسفیت
پگ بورد روگ ROGUE طول 150 سانتی متر
توضیحات
-
نام محصول: پگبرد صعودی
-
جنس: تخته چوبی مقاوم
-
سوراخها: اغلب ۳۰ عدد و در خطوط منظم برای چیدمان آزاد میلهها
-
میلهها (Peg): دو عدد چوبی برای اصطکاک بهتر
-
نصب: دیواری و عمودی یا افقی، با پیچ محکم به دیوارهای مقاوم مانند بتنی یا آجری
-
ابعاد معمول: حدود عرض ۳۰ cm و ارتفاع 150 سانتی متر
-
کاربرد: بالا رفتن با میلهها برای تقویت عضلات پشت، بازو، شانه و جلوبازو؛ همچنین بهبود تعادل و هماهنگی بدن
نقد و بررسی
پگبرد صعودی ابزاری عالی برای توسعه قدرت حمل وزن و هماهنگی عصب-عضلانی در بالاتنه است. با امکان نصب عمودی یا افقی، تمرینات را میتوان سفارشی و متنوع کرد. جنس مقاوم چوبی و تعداد سوراخ استاندارد، امکان بالا رفتن و حرکت متحرک را فراهم میآورد. اگر به دنبال تمرینی چالشی، تعاملی و مفید برای تقویت عضلات بالاتنه هستی، این وسیله تمرینی حرفهای بسیار مناسب است.
نظرات
دستهبندی: تجهیزات کراسفیت