سی سی اسکات

دستگاه سی‌سی اسکات (Sissy Squat Machine) یکی از تجهیزات تخصصی در حوزه بدنسازی است که برای تقویت و توسعه عضلات چهارسر ران (جلو ران) طراحی شده است. این دستگاه با فراهم کردن پشتیبانی مناسب برای پشت و ساق پا، به ورزشکاران امکان می‌دهد تا حرکت اسکات را با فرم صحیح و بدون فشار اضافی بر زانوها و کمر انجام دهند. استفاده منظم از دستگاه سی‌سی اسکات به افزایش قدرت و حجم عضلات ران، بهبود تعادل و استحکام زانوها، و تقویت عضلات سرینی کمک می‌کند. این دستگاه برای ورزشکاران حرفه‌ای و مبتدی مناسب است و می‌تواند در برنامه‌های تمرینی مختلف مورد استفاده قرار گیرد.