دستهبندی: یوگا و پیلاتس
بهمن اسپرت
در حال بارگزاری...
در هنگام پرداخت ، فیلترشکن خود را خاموش کنید.
در هنگام پرداخت ، فیلترشکن خود را خاموش کنید.
بهمن اسپرت
در حال بارگزاری...



آجر یوگا یکی از مهمترین ابزارهای کمکی در یوگا و تمرینات کششی محسوب میشود، بهویژه برای افرادی که انعطافپذیری کامل ندارند. با بهرهگیری از فوم، پایداری خوبی هنگام تمرین ارائه میدهد و مانع لیز خوردن میشود. لبههای نرم آن باعث میشود فشار روی دست یا پا کاهش یابد. این ابزار نهتنها برای یوگا، بلکه در پیلاتس و حرکات اصلاحی نیز کاربرد فراوانی دارد.